En 100 g (Gramos) de Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado hay 0.817 g de tirosina. Cambiar la cantidad

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tirosina

tirosina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en tirosina que no sean Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	3.414 g	3.41%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	3.309 g	3.31%
aislado de proteína de soja	3.222 g	3.22%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	3.222 g	3.22%
Huevo, blanco, se secó	3.153 g	3.15%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	3.089 g	3.09%
Algas, espirulina, se secó	2.584 g	2.58%
Queso, parmesano, rallado	2.319 g	2.32%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	2.301 g	2.30%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	2.301 g	2.30%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.169 g	2.17%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.152 g	2.15%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.122 g	2.12%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	2.121 g	2.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.1 g	2.1%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	2.004 g	2.00%
Queso, parmesano, duro	1.995 g	2.00%
Huevo, entero, se secó	1.981 g	1.98%
Queso, queso parmesano, rallado seco, la reducción de grasa	1.968 g	1.97%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	1.887 g	1.89%

Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado

Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua	66.9 g	66.9%
La energía (calorías)	171 kcal
Energía (julios)	715 kJ
Proteína	25.64 g	25.64%
lípido total (grasa)	6.88 g	6.88%
Ceniza	1.39 g	1.39%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Calcio, Ca	28 mg	0.03%
Hierro, Fe	1 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	215 mg	0.22%
Potasio, K	310 mg	0.31%
Sodio, Na	102 mg	0.10%
Zinc, Zn	5.72 mg	0.01%
Cobre, Cu	0.141 mg
El manganeso, Mn	0.03 mg
El selenio, Se	10.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.07 mg

Nutrientes en Ternera, el hombro, la hoja, parte magra solamente, cocido, asado